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2017年10月21日
投稿183 明日22日は、かがやき練習会
 2017/10/21(土) 19:02:21  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

明日、10月22日は、かがやき練習会です。
参加される方は、気をつけてきてください。

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2017年10月20日
投稿182 お知らせ
 2017/10/20(金) 20:32:28  カテゴリー:お知らせ  投稿者:sanzo

パーティ情報です

10月21日(土) 午後1時30分から
野々市市役所 2階 カメリア でパーティがあります。
野々市市社交ダンス同好会の主催。

募金箱が置いてあるチャリティパーティなので、
参加される方は、お釣りの無いように500円玉をもっていくことをおすすめします。

追伸;
10月22日(日)は、かがやき練習会です

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投稿181 10月15日かがやき練習会報告
 2017/10/20(金) 14:03:28  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

報告が遅れて、すみません。
10月15日(日)の、かがやき練習会報告です。

参加人数は75.8人(主催者を含む)でした。
なぜか、100円玉が4枚と 50円玉が2枚。
(0.8人で計算してます。気にしない気にしない・・・と)

今年は、警戒ラインの70人に迫る人数まで落ち込むことが、多くなってます。
今回も、「男性が多い」というより、「女性が少ない」状況。

「ほとんど踊れない男性」が、何人かいたような気がしますが、ほとんど、
どうにもならない状況。
女性の参加者を増やすための、なんらかの対策が必要です。


あと、大切なのは、「初心者を育てること」。
人それぞれ、踊り方に「主張」があるわけで、
ひとりひとりが、自分の理想の踊りを目指すとともに、相手の踊りを尊重する。
そういうのも大切なのかな・・・・と思ったりしてます。

とりえあず、一人一人が、できることを、ひとつずつ、やっていく。
これに尽きるかな。

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2017年10月15日
投稿180 今日は、かがやき練習会
 2017/10/15(日) 08:10:56  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

今日10月15日は、かがやき練習会です。

参加される方は、道中、事故にあわないように
気を付けてきてください。

転倒事故やトラブルが発生しないように
今まで以上に、細心の注意を払いながら、
楽しい一日を過ごしましょう。

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2017年10月14日
投稿179 明日10月15日は、かがやき練習会
 2017/10/14(土) 15:37:33  カテゴリー:かがやき練習会  投稿者:sanzo

明日、10月15日は、かがやき練習会です。

参加される方は、事故にあわないように気を付けてきてください。

温度差が大きくなっています。
体調を崩さないように、注意しましょう。

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2017年10月13日
投稿178 今日の日記1013
 2017/10/13(金) 22:39:57  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

明後日、10月15日(日)は、かがやき練習会です。
昨日と今日で、バナナ以外の買い物を済ませました。
(バナナは、明日、買ってきます)

9月は17,18日でしたから、1か月ぶり。
ひさびさ・・・って感じです。

明後日は、富山で競技会があるので、競技選手は来ないはず。
競技会に無縁の人たちだけで、のんびりダンスを楽しみましょう。


今日は、柿(渋柿)の収穫(=木登り)をやってました。
今日の夜は、のんびりしてます。
明日は、柿の皮をむく作業。

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2017年10月11日
投稿177 今日の日記1010
 2017/10/11(水) 03:34:41  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

選挙運動が始まりましたが、「モリカケ」がキーワードになりそう。

大阪にある森友学園の問題に対して、
大阪の維新の代表(松井知事)が何も言わずに
東京の希望の代表(小池知事)が、声高々に批判をする。
なぜ?? 三都物語・・・だろ?

加計学園が本当に問題になっているのなら、
どんどん、前川氏をテレビに出せばいい。
でも、前川氏はテレビに出てこない。
なぜ? 前川氏の主張は、正しいんだろ?

森友問題・加計問題と言わずに、「モリカケ・モリカケ」と
連呼すればあれば、なにも考えずに済むから・・・・かな。

ここで一句
 モリカケと唱えるだけで、議員様

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2017年10月 7日
投稿176 今日の日記1007
 2017/10/07(土) 03:31:29  カテゴリー:今日の日記  投稿者:sanzo

そろそろ、3連休・・・かな。
わたしは、どこにも行かずに、自宅待機。
極度の財政難。 つまり、カネがない! どこにも行けない。

近日中を目処に、「Ballroom Fitness みらい」の全面的な書き換えを計画しています。

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人間のカラダの動きは、大きく分けて、2つに分類される。
階段を上るときの動きをみるとわかりやすい。

kaidan024.png

「日本の社交ダンス」は、こちらを基礎にしている。
膝と足首を同時に曲げてから、膝と足首を同時に延ばす方法。

「日本の社交ダンスの教師試験」に合格するには、このカラダの使い方の人に限られる。

a391.png

「日本の社交ダンスの基礎」は、基本的に「ウサギ跳び」がベースになっている。
これに異議を唱える人は、日本のプロ教師から徹底的に「無視」され、
結果的に「日本の社交ダンス界」から、徹底的に排除される仕組みになっている。

kaidan044.png

実際には、階段を上るとき、踵(ヒール)を踏み込む人も、少なからず存在する。
この動きをする人は、「日本の社交ダンス」から徹底的に排除され、「落ちこぼれ」の烙印が押される。

「プロ教師」と違う動きをする人間は、問答無用で「排除する」して、自分と同じ動きの人だけを集めて
「集団」を作って、その集団の中で競い合う(競技界など)のが「社交ダンス界の正義」みたいになっている。

排除されている「踵を踏み込む人」が1mの歩幅で踊るなら、排除する側のプロ教師は、2mとか3mの歩幅で踊ればいい。
それならば、プロ教師を、評価できる。
だけど、排除されている「一般人」よりも小さい歩幅でしか動けない「プロ教師」が、偉そうにしているのが現状・・・だな!

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「日本の社交ダンス」を知るためには、山形のダンサー裕美先生の動画は、、とても参考になります。
「正しい理論」に基づく「ものすごい知識」を元に説明しているので、とてもわかりやすいですね。
ただし、その「プロ教師が考える正しい理論」というのは、ものすごく「偏っている」ように思います。

「日本のプロ教師が教える社交ダンス」、あえて言うなら、ウサギ跳びの原理に特化している「日の丸ダンス」の原点を
追い求めていったとき、裕美先生の説明は、ぼほ「完璧」の域に達していると思います。

この動画は、ワルツなどの「ライズ」について説明してます。

2分30秒:足の爪先~母指球(ボール)を、緑のボードに乗せて、踵(ヒール)を床につけます。
 足首が深く曲がった状態になってます。
2分40秒:踵を浮かせて、足の指を折って、足の甲が直角になるようにライズ。
 男性は、踵を高く持ち上げて立っていられるが、女性は、踵を持ち上げると極端にバランスを崩す。
3分50秒:腓骨筋のスイッチON。
 足首を使うのではなく、腓骨筋を使って、「くるぶしの横あたり」を固定して、踵を浮かす。

で、一番重要なのが、
4分20秒:胸椎12番(あばら骨の一番下の骨がついている背骨)の周辺を、グリグリグリっと押しながら、
もみほぐす。
字幕には、「脊椎反射のポイント 胸椎の12番」と書いてあります。

5分40秒;両足の「腓骨筋」を固定して、背中の周りの筋肉の変化が「胸椎12番」に集中するようにして
足首を深く曲げたところから、踵を高く持ち上げていくと。。。。きれいな安定したライズが出来ました!

腓骨筋(ひこつきん)はジャンプする時に使う筋肉で、アフリカの人たちは腓骨筋が発達しているので
高くジャンプできる。
普段、腓骨筋を使わない人は、踵を持ち上げてライズしたときにバランスを崩す。

腓骨筋を使うためには、「胸椎12番」のスイッチをONにしてやればいい。
胸椎12番を意識すると、腓骨筋の屈曲によって、踵を高く持ち上がるので、安定したライズができる。

・・・・動画で、チェックしておくべきポイントは、こんなところかな。


社交ダンスは、「アフリカの人たちのジャンプ」が基礎なのでしょうか?
だとしたら、白人ではなく、跳躍力に優れた黒人が、世界チャンピオンになってますよね。
ところが、社交ダンスの上位は「白人」であり、黒人ダンサーは、ほとんどいません。
なぜでしょう?

「社交ダンス」の基礎は、ウサギ跳びでもなければ、ジャンプじゃない・・・・と考えるのが自然でしょう。
そんなこと言ってたら、プロ教師から虐められ、日本の社交ダンス界から排除されますけどね。

踵(ヒール)を踏む方法で階段を上るときは、腓骨筋(ひこつきん)を緩めておいて、踵を踏み込みます。
胸椎12番を使わないようにして、胸椎6~7番のスイッチをONにします。

この動画で、劣等生とされている「おばちゃん」と、裕美先生とは、動きのタイプが違うってこと。
この「おばちゃん」は、裕美先生にならっても、上手にならないと思う。

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